活动ID
: 15059
15059

[大阪·天王寺]出汗和排毒体验! [60分钟基岩瑜伽课+ 60分钟基岩浴]

  • 初学者·初次挑战欢迎
  • 包餐
  • 1人可参加
  • 可包场
  • 雨天OK
  • 可预约数
    1~3
  • 参加年龄
    13岁歳 ~
  • 所需时间
    2〜3小时

我们将在基岩浴室做瑜伽课程。在岩石浴环境中进行的瑜伽可以扩张和收缩通常不常用的内部肌肉(内部肌肉),因为它通过远红外线和负离子的双重作用使身体从核心变暖我会的。而且,通过呼吸,我放松并解开身体。 所需时间约为2小时30分钟。

基岩浴和热瑜伽

在温暖的基岩上,从核心温暖你的身体,慢慢移动。当身体变暖时,弹性增加,肌肉的运动范围也稳定增加。在室温下暂停困难可以毫无困难地安全地进行。对于身体很硬的初学者来说,这是完美的瑜伽。用大量的汗水使整个身体松散,对身体的轻盈感到上瘾,结束后感觉清爽。

清爽排毒

伴随着令人兴奋的出汗感,我们可以期待岩石瑜伽(热瑜伽)特有的效果,如排毒效果。

准备身体

我们将通过瑜伽和正确的姿势来平衡身体。它可以改善血液循环和淋巴流动,导致担心感冒,肩膀僵硬,背部疼痛,便秘,肿胀等。

关于价格

基本费用

可选项费用

※显示价格均为含税价格。
※以上为基本费用。
※据日期价格会有变动。请选择具体日期后查看当天具体价格。

支付方法
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    予約キャンセル料金発生日
    关于取消预约

    活动亮点

    此活动详情

    最少实施人数 1
    可预约数 1~3
    开始实施日期 全年
    集合时间 ※预订时的首选日期/时间备注栏请填写
    预约截止 3天前到23:59

    更衣室 卫生间
    淋浴 停车场
    储物柜

    服装·自备物品 换内衣
    ※请穿着易穿的衣服。
    出租品 全包

    其他事项 ※如果您想了解详细的课程内容,请访问http://sugan.net/ganbanyoku/yoga/index.htm。
    ※请联系我们,以便我们回复包机。

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    交通·地图

    大阪府大阪市天王寺区小橋町13-5 上本町財法ビル4階
    集合地

    摇滚王国

    电车前往

    从Tanimachi地铁线的“Tanimachi 9-chome”站步行10分钟
    地铁千日前“鹤桥”,从火车站步行5分钟
    从JR环线和近铁线“Tsurubashi”站步行7分钟
    从近铁线“上本町”站步行5分钟

    此活动的Q&A

    无疑问

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