徒步旅行建議穿什麼樣的衣服?物品介紹

徒步旅行建議穿什麼樣的衣服?物品介紹
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活動日本編輯部

遠足 牙齒 攀登 不需要嚴格的防寒措施或設備,例如 適合遠足的衣服 有.

本文以適合徒步旅行的基本服裝為基礎, 每個季節包含的項目 和財物, 價格合理的商店 也介紹一下.

如果您正在準備遠足,請將此作為參考.

什麼是徒步旅行?

什麼是徒步旅行?

遠足 什麼是 在山中行走,同時觸摸大自然的活動 是.

高低差平緩的丘陵和田野, 2 到 3 小時 走來走去.

眺望遠方的景色,感受花香等. 邊走邊享受五種感官 也是徒步旅行的魅力所在.

爬山和徒步的區別

爬山和徒步的區別

對於類似的活動, 攀登 “或者” 徒步旅行 , 但各有不同.

" 攀登 '一般是 以登頂為目標的攀登 我在談論
攀登難度較大的地方很多,一定要使用專用工具,裝備精良.

" 徒步旅行 ” 也指攀登,但目的不是為了登頂, 漫步山間,感受大自然 這是一項針對
你不需要像爬山那樣多的裝備,因為你經常避開困難的地方.

山是攀登和徒步旅行的好去處. 遠足不限於山 .
通常 遠足 課程是 維護良好的路線 很多,不需要特殊設備,是一日遊. 輕裝上陣 有許多

遠足 與需要耐力的攀登和徒步旅行不同, 推薦給對自己的體力沒有信心的人和所有年齡段的人 活動.

遠足裝備

遠足 衣服的溫度很容易調節 分層 重點是

從徒步旅行的基本服裝, 每個季節的穿衣技巧 我想介紹一下遠足時請作為參考.

基本的攀登服

基本的攀登服

在您的遠足裝備中配備以下物品是個好主意.


基本的攀登服
  • 內衣
  • T卹
  • 長袖襯衫
  • 攀登褲
  • 攀登鞋/運動鞋
  • 帆布背包/背包
  • 帽子

由於天氣和溫度的變化,徒步旅行很容易出汗.穿內衣或T卹,以便輕鬆調節溫度. 分層 來調節你的體溫.

材料易於移動 彈力材料 即使你出汗它也會調整 具有高吸濕性和快乾性的物品 很舒服.

帆布袋 或者 背包 牙齒, 選擇戶外品牌 輕質材料和良好的合身性 因此,您在徒步旅行時不會感到疲倦.

徒步春秋裝

徒步春秋裝

穿著基本的衣服 可以調節體溫的保暖衣物 進入項目.


徒步春秋裝
  • 山地派克大衣
  • 凍結
  • 毛衣

春秋兩季,白天溫度適宜,但早晚會變冷.

除其他外 山地派克大衣 除了防寒 防水功能 可以應對天氣突然變化的高功能物品.
輕的 它很容易攜帶,所以有一個很方便.

凍結 或者 毛衣 等等 具有高保溫性的天然材料 蚊子 高吸濕快乾合成纖維 讓我們根據其特性使用每種材料.
易於穿脫 如果您選擇,您可以快速方便地調節您的體溫.

遠足夏季服裝

遠足夏季服裝

除了傷病,夏季徒步還可以 防曬和防蟲也是必要的. 是.將以下物品與您的基本裝備相結合.


遠足夏季服裝
  • 半條褲
  • 山裙
  • 攀登緊身衣
  • 綁腿

根據徒步路線的不同,您可以穿薄的長褲,或者在短褲上加攀登緊身衣或打底褲.

到項目 吸濕快乾 有的東西 酷感 您可以通過結合功能性材料來度過舒適的時光.

遠足冬季衣服

遠足冬季衣服

冬天遠足 需要採取寒冷天氣措施 是.


遠足冬季衣服
  • 羽絨服
  • 冬季褲子
  • 手套
  • 護頸器
  • 冬襪
​​​​

良好的保溫性 羽絨服 也會讓你出汗.穿脫方便,輕巧緊湊,攜帶方便.

因為羽絨服易遇水, 高度防水和防水 被推薦.
不要讓你的脖子和指尖變冷, 護頸器 或者 手套 讓我們採取一些項目,如和防寒.

除了增加冬裝, 2層內衣 或者 高保溫材料 穿著讓身體保持涼爽

遠足裝箱單

遠足裝箱單

讓我們來看看除了衣服之外還有哪些有用的物品.

必備單品

  • 雨衣/雨衣
  • 水瓶/水
  • 食物/零食
  • 毛巾
  • 山里的天氣很容易變化,所以雨衣等雨具是必備品.

    雨衣 不僅僅是雨披類型, 分離型不易受風阻影響 所以我推薦它.選擇具有透濕性的材料是一個好主意,這樣它就不會在裡面悶悶不樂.

    水瓶 牙齒 具有高保溫性的鋁和不銹鋼類型 此外,可折疊的瓶子便於攜帶.

    根據步行時間和天氣,至少 500升到1升水 應該做好準備.

    巧克力 或者 乾果 , 用於運動 膳食補充劑 快速給你能量的零食 如果您準備好,您可以在疲倦或飢餓時放心.

    攜帶有用的物品

  • 防曬霜
  • 塑料袋
  • 濕巾(消毒濕巾)
  • 急救箱
  • 保險卡
  • 太陽鏡
  • 智能手機防水殼
  • 地圖
  • 攀登杖
  • 攀登指南針
  • 膠布、防腐劑等 急救箱 或者 保險卡 在緊急情況下做好準備是安全的.

    沒有洗手的地方 濕紙巾 如果你有一個,準備好它很方便,這樣你就可以保持乾淨.

    總是把自己的垃圾帶回家是有禮貌的 . 拉鍊尼龍袋 即使是稍微潮濕的物品,也可以用作垃圾袋以防止洩漏和異味.

    太陽鏡 也是一種紫外線對策,但在大風天 防塵措施 也方便.
    攀登指南針 或者 地圖 可用於測量精確的軸承.

    減輕下背部的負擔 攀登杖 可伸縮或可折疊, 袖珍的 如果您選擇,它不會妨礙您.

    它還可以保護您的智能手機 防水殼 除了雨 防止泥土和跌落 有一個很方便.

    哪裡可以買到攀登服

    哪裡可以買到攀登服

    下一個 可以購買攀登服的商店 介紹

    對於那些欣賞戶外品牌但因價格昂貴而猶豫購買的人來說, 價格合理的物品 怎麼囤貨?

    工人

    " 工人 ”是專門經營工匠服裝的工作服商店.

    具有功能性和高度設計性的物品已成為戶外用品的流行.
    推薦用於遠足穿著,例如速乾襯衫和寒冷天氣穿著.

    " #工人女孩 “牙齒, 結合設計與功能的品牌 .
    雖然該品牌以女性顧客為主要目標推出, #workman女裝店 ” 有各種各樣的男士和女士用品.

    優衣庫

    " 優衣庫 ”是代表日本快時尚的知名品牌.

    有很多價格合理且功能強大的商品,您可以在優衣庫購買從內衣到外套的所有商品.
    無論年齡大小,易於協調 這也是它受歡迎的原因.

    " 空氣主義 “或者” 熱技術 ”功能強大,性價比高,是必備單品.

    徒步初學者推薦的旅遊排名

    徒步初學者推薦的旅遊排名

    遠足初學者 或者如果你不知道一個人去哪裡,首先 參加負擔得起的體驗之旅 我建議你試試.

    有自然嚮導 享受徒步旅行的樂趣.

    1

    [福島縣磐城市]磐城徒步2022[帶導遊徒步旅行]攀登“瀧富士”和龍神峽紅葉徒步旅行

    Activity Japan Tohoku(磐城觀光城鎮建設局)
    磐城/雙葉
    2,500 日元~ (含稅)

    =================== 讓我們一起享受三代父母和孩子都可以攀登的山上的紅葉吧! ==================================================== ==================================================== ================================================ =============<===<=====<====<=================!在龍神峽所在的遠野町悠閒地享受紅葉吧.參觀當地的傳統活動 Yuzu-mairi,並為 Yuzu 祈禱. ■瀧富士海拔:306m ★當地

    2

    《湖西山脈徒步旅行指南和旅遊》 ☆ 湖西山脈獨家指南 ☆ 一邊看富士山和濱名湖,一邊有趣而令人振奮的徒步旅行!

    Karum
    濱松/濱名湖
    3,000 日元~ (含稅)

    徒步旅行,您可以從湖西山脈欣賞濱名湖和太平洋的壯麗景色♪我們的專屬導遊將很樂意為您介紹山中自然生長的動植物.攀登攝影師會拍攝照片和視頻,並在體驗後將它們作為數據呈現.我們為初級到中級提供課程. [每個路線的信息]Hotokeiwa路線,海拔2

    3

    [北海道石狩]在Nohiru山路的專業導遊的帶領下在札幌郊區徒步旅行<初心者OK>

    Guide Office Pika
    札幌
    11,000 日元~ (含稅)

    到達和離開札幌站!這是一個徒步旅行,帶您沿著札幌附近的 Nohiru 山路.野飛山道是一條歷史悠久的古道,在江戶時代被用作幕府北衛的要塞,也是從熱田到留萌的社區道路.我們將穿越瀧澤、大澤和空澤等幾條溪流,目標是俯瞰日本海的野直峠(357m).導遊車輛將被轉發到下山口.在下面

    4

    [北海道·支笏湖]苔蘚走廊和支笏湖漫步/導游完整的私人旅遊

    Hokkaido Private Adventure
    札幌
    12,000 日元~ (含稅)

    支笏洞爺國立公園支笏湖附近的苔蘚走廊徒步旅行 從札幌和千歲機場周圍免費接送 距札幌 90 分鐘,距千歲機場 45 分鐘.如果您有要求,我們還將引導您享用美味的支笏湖午餐.適度遠足後的飯菜很特別!歡迎女孩旅行!女導遊講述札幌郊區的亮點和美景

    5

    [長野/大町市雪鞋/ Kanjiki]感受冬季山脈的美麗! (半天課程)6歲以上可用區域優惠券可用計劃

    大町青木湖探險俱樂部
    安曇野/大町
    5,500 日元~ (含稅)

    我想發現和感受山的美麗,而不是冒險.這是一次徒步旅行/遠足體驗,您可以體驗雪鞋行走或雪鞋行走.我們提供 4 門課程.

    6

    [栃木/日光]歡迎初學者!在負離子沐浴中恢復活力“Kirifuri Kakure Mitaki Hiking”之旅

    OnePlay-it
    日光、霧降高原、奧日光、中禪寺湖、今市
    3,000 日元~ (含稅)

    日光國立公園海拔約1400m的霧降高原!來自大自然豐富的霧里高原的冷水! !和三個獨特的瀑布! !戸賀瀑布、玉簾瀑布、真倉瀑布.這是一個徒步旅行計劃,您可以繞過“負離子橋”的三個瀑布!靠近瀑布,直到您可以觸摸噴霧,沐浴在大量的負離子中,並享受森林的氣味.

    7

    【北海道/札幌地區】真井山徒步旅行有專業導遊

    Guide Office Pika
    札幌
    12,000 日元~ (含稅)

    到達和離開札幌站!這是一個一日遊,帶您穿越札幌附近的茂宜山.爬上平緩的丘陵地帶,越過dorodai,瞄準山.山頂是俯瞰石狩平原的展望台!讓我們在風景優美的地方吃午飯放鬆一下吧!專業導遊將就攀登點和自然解說進行講座. 2小時攀登

    8

    [吹切瀑布/大神溫泉/關東群馬]紅葉★戶外運動沉浸~皮划艇體驗+瀑布徒步遠足+山地自行車騎行春季賞櫻◎

    外遊體驗遊地球
    沼田/大神/尾瀨
    10,900 日元~ (含稅)

    可以享受大神溫泉的吹雪瀑布和片品溪谷 盡情享受戶外運動~徒步觀賞瀑布+山地自行車+皮划艇體驗~從群馬沼田到尾瀨的途中,人氣景點“吹割瀑布”瀑布觀光尼亞加拉讓我們一起從陸地和水中欣賞山谷的美景吧! !滿意◎ 短短半天多的秋季戶外遊玩*

    9

    [冬季櫻花,藤岡長瀞/關東群馬附近]冬季櫻花和紅葉一次!戶外運動沉浸式徒步徒步+皮划艇體驗+山地車騎行◎春季賞櫻

    外遊體驗遊地球
    藤岡、臼井、磯部、妙木
    10,900 日元~ (含稅)

    可以同時欣賞紅葉和冬日櫻花的“櫻山公園” 在冬日櫻花名勝享受的季節限定戶外運動~徒步遠足+山地自行車騎行+皮划艇體驗~紅色、黃色、白色、粉紅色的短途徒步旅行,只能在一年中的那個時候享受的季節◎步行後(約50分鐘)乘坐MTB自行車前往風景名勝“三白四峽”(約50分鐘)

    10

    與家人和朋友一起感受霧峰-熊山自然的第一次露營、徒步旅行和溫泉之旅

    只有一次旅行
    蓼科、白樺湖、來馬山、女神湖、姬木平
    20,000 日元~ (含稅)

    在海拔 1,500m 的空中露營地 Kurumayama CAMP SKY FIELD 第一次與家人和朋友一起露營.點起火,仰望星空,隔天徒步去來間山到霧峰山!我想讓我的孩子體驗露營和攀登,但我想和我的朋友一起露營,但我應該從哪裡開始呢?我需要對齊工具. . .多擔心

    穿著合適的衣服享受徒步旅行

    穿著合適的衣服享受徒步旅行

    遠足 我把衣服介紹進去.

    徒步旅行,基本服裝基地 添加季節性項目 調整.

    " 工人 “或者” 優衣庫 ” 擁有各種價格合理且性能卓越的戶外服裝,因此,如果您不打算購買攀登服,不妨順便逛逛.

    在註重功能的同時, 一起享受時尚,享受徒步旅行 請.


    *計劃、費用和引進設施等信息是截至 2022 年 8 月的最新信息.

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